母親教室のご案内

医療法人みらいグループ

安心して出産・育児を迎えられるように、
出産・子育てに役立つ情報をお届け。

マタニティヨガ

初めての妊娠や出産には不安がつきものです。母親教室では、出産や育児の不安を和らげ、楽しく子育てがスタートできるよう、入院のタイミングや出産、産後の生活・赤ちゃんとの過ごし方など、出産・子育てに関する知識や役立つ情報をお届けしております。
不安や悩みをを解消できたり、妊婦さん同士の情報交換やお友達づくりの場にもご活用ください。

日時 ・出産編→9:30〜10:30/14:00〜15:00
・育児編→10:45〜11:45/15:15〜16:15
開催日時はお知らせやクラスカレンダーをご確認ください
場所 札幌みらいクリニック1F みらいホール
対象 妊娠32週以降の当院でご出産予定の妊婦さん(ご主人様はご参加いただけません)
内容 ・出産編→出産の流れ、出産中の過ごし方、病院への連絡のタイミング、おっぱいのお手入れ など
・育児編→産後のママの身体と心の変化、赤ちゃんとの生活、人形での育児練習、院内見学 など
持ち物 母子手帳・マタニティテキスト・筆記用具
申込方法 当院受付、お電話(011-885-1100)インターネット、院内設置のタッチパネルモニターからご予約いただけます。
2024.06のクラススケジュール
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14:30〜16:30 両親教室
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9:30〜10:30/14:00〜15:00 母親教室 出産編
10:45〜11:45/15:15〜16:15 母親教室 育児編
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9:00〜10:00 マタニティヨガ
10:15〜11:15 産後エクササイズ①
11:30〜12:30 産後エクササイズ②
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9:30〜10:30 母親教室 出産編
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9:30〜10:30 母親教室 出産編
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14:30〜16:30 両親教室
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9:00〜10:00 マタニティヨガ
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2024.07のクラススケジュール
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9:30〜10:30/14:00〜15:00 母親教室 出産編
10:45〜11:45/15:15〜16:15 母親教室 育児編
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9:00〜10:00 マタニティヨガ
10:15〜11:15 産後エクササイズ①
11:30〜12:30 産後エクササイズ②
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9:00〜10:00 マタニティヨガ
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9:30〜10:30 母親教室 出産編
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