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お知らせ

医療法人みらいグループ

2月&3月 マタニティヨガ・産後エクササイズのお知らせ

 日時:・2月1日(木)
    マタニティヨガ 9:00~10:00
    産後エクササイズ① 10:15〜11:15
    産後エクササイズ② 11:30〜12:30

    ・2月8日(木)
    マタニティヨガ 9:00~10:00
    産後エクササイズ① 10:15〜11:15
    産後エクササイズ② 11:30〜12:30

    ・2月15日(木)
    マタニティヨガ 9:00~10:00
    産後エクササイズ① 10:15〜11:15
    産後エクササイズ② 11:30〜12:30

    ・2月22日(木)
    マタニティヨガ 9:00~10:00
    産後エクササイズ① 10:15〜11:15
    産後エクササイズ② 11:30〜12:30

    ・2月29日(木)
    マタニティヨガ 9:00~10:00
    産後エクササイズ① 10:15〜11:15
    産後エクササイズ② 11:30〜12:30

    ・3月7日(木)
    マタニティヨガ 9:00~10:00
    産後エクササイズ① 10:15〜11:15
    産後エクササイズ② 11:30〜12:30

    ・3月14日(木)
    マタニティヨガ 9:00~10:00
    産後エクササイズ① 10:15〜11:15
    産後エクササイズ② 11:30〜12:30

    ・3月21日(木)
    マタニティヨガ 9:00~10:00
    産後エクササイズ① 10:15〜11:15
    産後エクササイズ② 11:30〜12:30

    ・3月28日(木)
    マタニティヨガ 9:00~10:00
    産後エクササイズ① 10:15〜11:15
    産後エクササイズ② 11:30〜12:30

 場所:札幌みらいクリニック1Fみらいホール
 
対象者:マタニティヨガ・・・当院で出産予定の妊娠16週以降の妊婦さん
    産後エクササイズ①・・・当院で出産された産後1ヶ月~ハイハイ前までの赤ちゃん&お母さん
    産後エクササイズ②・・・当院で出産されたハイハイ〜1歳までの赤ちゃん&お母さん

     ※次の症状がある方は参加をお控えください。
      ①37.4℃以上の発熱
      ②咳・鼻水・喉の痛み等、風邪症状のある方
      ③過去2週間以内に感染者と接触・空間共有、または海外渡航・居住がある方
 
持ち物:汗拭きタオル、飲み物、動きやすい服装
    妊婦さんは母子手帳、産後の方はベビー用バスタオル

参加費:500円(税込)
 ※当日は直接みらいホールへ進んでいただき、現金でのお支払いをお願いいたします。

 ※なお、別に診療予約をされている方は教室終了後に受付をお願いいたします。
 
 ※教室は予約制となります。
ご希望の方は当院受付にてお申し込みください。インターネット、院内設置のタッチパネルモニターからもご予約いただけます。 お知らせ一覧へ戻る